La Tui-na és una teràpia manual mil·lenària basada en la Medicina Tradicional Xinesa que, a més de treballar sobre la musculatura i la fàscia, actua sobre els meridians energètics, els òrgans interns i l'equilibri entre Yin-Yang (i el seu excés o buit). Forma part del mateix sistema terapèutic que l'acupuntura, el Qi Gong, la fitoteràpia i la dietètica xinesa.
Mitjançant tècniques de pressió, fricció, amassament, i rodament, així com els moviments que donen nom a la disciplina, "empènyer" (Tui) i "agafar" (Na), combinats amb traccions i mobilitzacions articulars, es tonifica o es dispersa segons les necessitats de cada persona. L'objectiu és mobilitzar el Qi (l'energia funcional de l'organisme) per evitar-ne els estancaments, millorar la circulació sanguínia, regular el sistema nerviós, i desbloquejar teixits i articulacions per restaurar la mobilitat funcional, afavorint així la recuperació global de l'organisme.
A més del treball sobre els meridians (com el meridià de bufeta i els punts Shu de l'esquena) la Tui-na també utilitza punts d'acupuntura sense necessitat d'agulles per reforçar el tractament, i és habitual realitzar pressions sostingudes en punts del cos com IG4 (per alliberar tensions, mal de cap), H3 (per desbloquejar fetge i les emocions associades d'ira o frustració), E36 (per afavorir la digestió tant física com emocional i elevar l'energia), R1 (per baixar l'excés de activitat mental i aterrar al cos), etc
Un altre dels seus beneficis destacats és que afavoreix la calma del Shen, que representa la vitalitat conscient, la lucidesa mental, la serenitat i la capacitat de connexió amb l'entorn i amb un mateix. Segons la Medicina Tradicional Xinesa, la ment, la consciència i l'estat emocional s'equilibren, contribuint a un benestar més integral de la persona.
Aquí trobaràs informació sobre els meus serveis, les meves investigacions acadèmiques i reflexions més personals al voltant de la salut i la teràpia.
Envia'm els teus comentaris a hola@siramora.es, m'encantarà llegir-te!