sira mora

Teràpia Integrativa Manual

La salut és un fenòmen complex en què cos, ment, història vital i context actual es troben profundament interrelacionats

sobre mi

Masterclasses, cursos, tallers i pràctica personal en temes com ara:

 

SISTEMA NERVIÓS, TRAUMA I DESENVOLUPAMENT HUMÀ

 

Trauma · Regulació del sistema nerviós · Estrès crònic · Teoria polivagal · IFS · Comunicació conscient · Coaching · Processos de canvi i transformació personal

 

Somática del Vínculo (2026)

Introducción al Schwartz IFS – Sistemas de Familia Interna (2025)

Trauma Emocional y Teoría Polivagal (2025)

Autenticidad, Cuerpo y Trauma (2025)

Automaternaje, autogestión emocional y estilos de apego (2025)

Coaching: claridad y reinvención profesional (2025)

Introducción a la Comunicación No Violenta (2025)

Cortisol Balance, Nervous System and Burnout Recovery (2023–2024)

Coaching y Eneagrama (2018)

 

 

REHABILITACIÓ I DOLOR

 

Neurociència del dolor · Rehabilitació funcional · Biomecànica i  Sistema musculoesquelètic · Fascia · Anatomia aplicada · Prevenció i recuperació de lesions

 

Body Release Codes: Neurociència del dolor (2026)

Fasciopatía Plantar: fisioterapia y rehabilitación (2026)

Cadera, lumbar y Fisiologia Discal (2026)

Entrenamiento Funcional y Rehabilitación (2019-2026)

 

 

SALUT HORMONAL I NUTRICIÓ 

 

Salut hormonal · Climateri · Nutrició funcional · Alimentació antiinflamatòria · Microbiota 

 

Iniciación a la PNI Clínica (2026)

Peregrinaje al Climaterio (2026)

Monográfico de Hígado (2026)

Salud hormonal y Microbiota (2024)

Alimentación Antiinflamatoria y Balance Hormonal (2022)

 

 

COS, MOVIMENT,  TERÀPIES SOMÀTIQUES i D’EXPRESSIÓ CREATIVA 

 

Consciència corporal · Moviment contemplatiu · Dansa · Ioga · Postura · Integració cos-ment  - Escriptura terapèutica

 

Dansa la Vida (2025-2026)

Hatha Yoga, Yoga Somático y Yoga Restaurativo (2023-2026)

Cos i Veu (2025)

Cicle Avançat - Formació en Moviment Contemplatiu, Meditació i Dharma Art (2025)

Cicle Bàsic - Formació en Moviment Contemplatiu, Meditació i Dharma Art (2024)

Oráculo Vocal: la conexión entre salud y sonido (2024)

Entrenamiento Body Weather (2023–2025)

Movimiento Integrador Consciente y Postura (2022)

Reconciliar-se amb el Cos: mu-dansa (2021)

Escritura Terapéutica (2021)

Hipopresivos y Suelo Pélvico (2019)

Yoga para la Mujer (2018)

Yoga Iyengar (2015–2020)

Dansa clàssica, contemporània i flamenc (2005-2015)

 

 

TERÀPIES NATURALS  I SABERS ANCESTRALS

 

Aromateràpia · Medicina herbal · Constel·lacions familiars · Astrogenealogia · Sistèmica Familiar · Pràctiques energètiques

 

Alquimia Herbal y Fitoterapia (2026)

Cuidado y Nutrición del Aura (2025)

Astrogenealogía y Constelaciones Familiares (2025–2026)

Aromaterapia Terapéutica (2025)

Contenedora en las sesiones prácticas del Training en Sanación de Memorias Uterinas y Linaje Familiar Ancestral (2025)

Introducción a la Medicina Herbal (2024)

Mastermind en Sanación de Memorias Uterinas y Linaje Familiar Ancestral (2024)

Introducción a la Aromaterapia (2023)

Training en Sanación de Memorias Uterinas y Linaje Familiar Ancestral (2023)